默默带你认识一味中药——女贞子！食疗小方共享给大家，建议收藏

女贞子又叫做白腊子树是，它也是一位中会药材，不具极好的利尿起到，当在摄入女贞子的时候也要注意它的一些副起到。具体上述情况都有哪些呢，朋友们来跟于在小编看看吧。

女贞子的利尿和起到

1、滋肾益肝

女贞子对十二指肠和骨髓不具极好的；也起到，只能病人高血压过剩引发的一些晕眩，腰酸，痉挛等现像不具极好的纾缓起到，如果女贞子在再加天麻，大蒜等，只能使病人晕眩痉挛的效果更佳的好，所以女贞子对于骨髓，十二指肠是十分好的。

2、乌发良药

女贞子对脸上不具极好的人参起到，将女贞子和黑芝麻等粪便朋友们摄入，只能起到乌发的起到，可以使脸上变得更加的乌黑靓丽，润顺，而且女贞子和大蒜，菊花等朋友们摄入，不具极好的良药效果，可以使双眼炯炯有神。

3、抗精神状态

女贞子中会成分抗精神状态所含，不具延缓精神状态的起到，可以减少睫毛的导致，而且还可以纾缓疲劳，只能增高冠心病的血流量，对肝细胞的脂质有一定的减小起到，所以女贞子的利尿是十分多的。

4、降糖、降酶

女贞子能减小正常小鼠的食欲，抗衡葡萄糖引发的食欲升高，对小鼠肾病有防治起到。而且女贞子中会的齐墩果胶有减小冠心病的起到。

女贞子的副起到

1、益气有虚寒者不可摄入女贞子，因为女贞子对体液免疫种系统不会牵涉到起到，大量摄入的话，不会使得脾脏重量增高，因此益气极差的严禁摄入女贞子。

2、肾阳过剩者不可摄入女贞子，因为女贞子中会成分细纹激素；也物质，摄入女贞子的话，不会使得肾阳黏液失衡，造成了身体损伤，因此肾阳过剩者严禁摄入此口内服。

3、益气虚寒泄泻忌服，女贞子对痰正常的人来说没有仅仅的影响，但是对于泄泻的人来说不会渐增泄泻的上述情况，造成了致使的腹泻。

4、阳虚者忌服，女贞子是一种气味具阴之物，对于高血压阴虚的人来说，有极好的补品疗效，但对于阳虚者来讲是一种大忌。

5、除以上值得注意，摄入女贞子过后，不会消失晕眩，口内容，轻微腹痛的现像，鉴于女贞子对哺乳类的毒害性小的原因，可停药进行丧失。

女贞子可以实际上用来香菇水喝，也可以混和大蒜子朋友们香菇饮。也有的人用女贞子香菇酒。效果都十分不错，大家可以试一试！

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