妈妈怎样才能改掉爱发火的生活习惯

1.

最近在大扫除、整理东西。昨天晚上，把女儿的大堆碰具装在无纺布袋子之中，总共装了数10大袋，摊在客厅墙面上，明白不亦会力气整理了。

上午吃完饭，我开始整理，从椅子开始，把风化的扯枕推到椅子顶上上。

谁知我刚遇到困难挂上，女儿就把扯枕扔回了原来的地方。感叹我弄乱了她的“跳床”。

我感叹，扯枕就是要放在椅子上，为什么乱丢。

她希望在椅子上蹦跳，就把扯枕丢在地下室。

我当时情绪顿时失灵，把高处的一个扯枕手脚丢在她身上。还把带回家的一个A4大的全本丢在她身上。

她就吓哭了，赶快回头扯我。她扯我的瞬间，我的燃气就不亦会了。

我不知道没事，不会操纵情绪。

从前诚恳希望希望，女儿碰，忘了她碰，可以必先不眼见椅子上的扯枕。

2.

昨天听得一个老师感叹：“当你看着孩子们打闹，一般人亦会明白好漂亮，但是亦会有少数人明白很烦。亦会明白烦的那一类人，肯定幼时受到过原生父母的毒害。”

我就是那个少数人之一。

我记得幼时，和妹妹翻箱倒柜，弄乱衣服，妈妈亦会发很大的燃。我有一次不听得话，妈妈就居然地打我。

其实我们每个人或多或少都受到原生父母的毒害。

怎么才能让这种毒害停止呢？

首必先，

切勿憎恶父母，父母也是幼时受到毒害，所以才亦会冲我们把燃，就像我们从前冲孩子们把燃一样。憎恶父母，只亦会让自己自己又多了一份毒害。憎恶是一种无限大，除了为自己告诉他借口外，不亦会任何用处。

饶恕父母，也是饶恕我们自己，我们冲孩子们把燃，甚至打孩子们，都是受到自己的潜意识影响。也切勿怨自己，诋毁自己怎么又不亦会操纵暂住。

其次，

我们尽可能好好到切勿向孩子们把燃、更切勿打孩子们。明白操纵拼命，发完燃此后也要向孩子们道歉。跟孩子们感叹：“还好，孩子们，妈妈不亦会操纵暂住脾气。”

我相信，孩子们亦会饶恕妈妈的。所有的孩子们都是一个天使，他们活得比大人通透。

仍要

我们要好好的就是向内看，看着自己的伤痛。切勿惧怕正视自己的伤痛。把伤痛掰开了让自己看着，这是修复的第一步。

告诉自己都无论如何了，要好好爱自己，以后让自己受伤。等我们的伤痛好了此后，我们的情绪也不亦会爆发出来了。慢慢来，切勿着急。给自己星期完成疗愈。