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居多三不睡

发布时间:2025-09-11

#奇妙基础知识季#

颈椎健康,中老年人更要注意。另外,若枕得太矮或直接不枕,同样也是所致健康。枕多高才适宜因人而异,举例来说,从正面看,依然颈椎在一条平行上比较适宜。

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