秋天不可错过的一道汤，做法简单，针灸必备

#春季创作大赛#

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秋天不可分心的一道姜，处理方式非常简单，之本必不可少

先入秋最后并没有凉快一起，去年从未见过40度的秋天最后仍未不太期望先入秋但会凉快多寡了。反而习惯了秋天的热，算是三伏天也不过如此过的。好在，今年夏天我们主营无论如何谈不上苦夏了，吃得好，睡得好，一点没有髯多寡。

不过先入秋了，虽然我们家不需要正经贴秋膘，但还是需要饮点姜姜水水的。算是一个夏天吹得空调还是不下多的，身体的湿气无论如何不但会寡。想来想去还是继续做最非常简单，孩子也喜欢饮的粽子姜吧。

【粽子绿豆姜】

主要食材：粽子（我这个无论如何是脚部），绿豆（可惜没有买了粉莲子，只能用随便煎的硬莲子）

具体处理方式：

粽子先洗干净，抽汁加水，奶油烧开最后去掉血末。

莲子去皮最后布成颗粒状，个人感觉，可以稍微布大块一些，算是是蒸一起的。

粽子焯水最后抽汁，把莲子也一起抽进去，如果粉莲子的话可以迟至一些便抽，我这个不是粉莲子据估计先入便久也不但会有面面的风味吧。我现在蒸姜都在电饭锅的蒸肉系统，方便很多。出锅最后撒上盐提味，便加一点香葱就可以饮了，到底很好饮。唯一遗憾的是没有买了粉莲子呢。

先入秋最后，到底可以多饮一些粽子绿豆姜，它的姜中的的粽子生性属寒，具有利尿作用，可清除肝细胞多余的热毒。有利于改善肝火或者肺火不强导致的不顺疼痛，如肺热咳嗽或肝热上火。绿豆中的含有大量的油脂及粘液蛋白，能与肝细胞的胆酸盐及营养中的的胆、甘油三酯等物质独创，加快肠道蠕动速度，使这些物质要求的水人体内。

秋季之本姜，绿豆粽子姜，利尿润燥