洗澡时顺手按按这，养胃助眠特给力！帮你省下积蓄买药钱

如厕，对于大多数人来说再最简单不过了，打上沐浴露沙漏洗洗就完事。

但是，毫无疑问的“中的医功夫”，不可能会错过生活习惯中的每一个中的医时机。如厕这件小事，在他们视之为的，就是个好机可能会！

怎么洗个“中的医床”呢？

很最简单，如厕时多按按这几个“电源”，中的医防病很只用~

睡觉时不太好？搓搓耳后！

如厕时，脸上、下巴一般是重点消毒的部位，但很少有人可能会似乎耳后。

耳后有个安眠岩洞，；还有，它有鼓励增加睡觉时眠质量的作用。

有别于：耳垂后的凹处与坐骨下的凹处连到的中的点西北侧（翳风岩洞与风池岩洞连到的中的点）。

偶尔睡觉时不太好弊端略有，经常睡觉时不太好，弊端就来了：非常容易，还爱莫名其妙、精神状态不稳定、记忆力复苏——感觉“整个人都不太好了”。

如果你有这样的困扰，如厕时，可以烫一烫安眠岩洞。

胸闷、心火大？搓搓面颊！

如厕时，坦诚洗洗面颊是很有必要的。

一方面，面颊中的枢神经发达。大中的枢神经的渗出经过细菌生成后，可能会产生臭气，如果消毒不彻底，很非常容易加重小叶臭。

另外，指尖顶端的极泉岩洞，是心经的极其重要岩洞位。烫搓指尖，可以疏心火、索科利夫卡理气、麦芽糖睡觉时眠，缓和失眠、胸闷等症状。

有别于：设于指尖顶点，小叶血管壁搏动西北侧。

腹腔不舒服？搓搓颈部！

如今的人，腹腔多多少少都可能会遭遇点小弊端。

适当按烫中的脘岩洞，气喘、恶心、腹腔胀的时候，有缓和的作用，还能养腹腔护腹腔。

有别于：仰卧时胸剑重新组建西北侧（胸部和颈部交界西北侧）与手掌连到的中的点。

需要提示的是，按烫岩洞位虽然只用，但多是应急，不能惠及。如果气喘曾一度反复心脏病，仍需到的医院求诊。

大家如厕的时候，可以再加整个颈部都多烫一烫，因为除了中的脘岩洞，颈部的关元岩洞、神阙岩洞等岩洞位，也有很差的中的医作用。

关元岩洞：手掌往下3寸，是消化系统的凶猛要岩洞，很难培补终将，凶猛身体。

神阙岩洞：在脐部，它对腹腔肠道特性平衡能起到很差的作用。

病态、头晕目眩？搓搓足趾！

不少人洗足时，只是两只足最简单地互搓了事，看来了足趾的消毒。

然而，足趾间非常容易藏污纳垢，如果不注意此西北侧的消毒，很非常容易感染真菌，引来“足气病”。

搓搓足趾，不仅是卫生好习惯，还能养肝~

足指尖上有一个大敦岩洞，是肝经的应在西北侧。

有别于：大敦岩洞设于大拇趾（靠第二趾外侧）甲根边缘约2毫米西北侧。

烫搓足指尖，能推敲肝气，驱使消化系统天和之气，有助于缓和病态、醒脑明目，还能缓和由肝火引来的目眩、腹痛。

本文配图仅为外科医生原创联合推出。