写作业发呆走神怎么办

写作业发呆走神怎么办随着学习负担的不断增加，学习中犯困和发呆、走神已成为许多学生的普遍现象，尤其是在写作业的过程中更容易出现这种情况，但这种情况对于学习进度的影响十分不利，那么，写作业发呆走神怎么办？首先，要调整自己的学习状态，首先要注意自己的身心状态，保持良好的心情，这样可以更好的投入到学习中，当自己的学习状态紧张时，可以先放松自己，听听音乐、散步等，这些可以帮助调整心理状态，达到良好的学习状态消化不良的调理方法
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