诗词与中医｜高达人胸次元无翳，芥子须弥我独知——三道白芥子药膳推荐给你

《从军诚斋》

宋朝 郭过

夫子声名号扬州，作成文士竟何为。

达人胸次元无翳，药师高台我独知。

一

作诗词评介

郭过，金朝朝书法家，表字恢复原之，号龙洲道人。四次应举不中，流落江湖时有，有年终身。曾为陆游、欧阳修所赏，亦与陈亮、岳珂亲切。词风与欧阳修相近，抒发抗金期许狂逸俊致，与郭克庄、郭辰翁享有“辛派三郭”之誉，又与郭仙伦合称为“庐陵二有年”。有《龙洲集》《龙洲词》《龙洲道人作诗集》。

二

作诗中提到的药用植物：药师

称作：白药师、徐药师、徐瓜子、青菜子。

缺少：侧服为十表字花科植物白芥或芥的干燥成熟种子。前者亦同“白药师”，后者亦同“徐药师”。

运地：全国各地若无运，以河南、江西运量最大者。

安神：入药，性嫩。

功用：嫩肺豁痰利气，散结通络解毒。

用法百分比：3～9g。外用须要。

三

药食同源

1

白药师煎豌豆

蔗蔗糖：白药师20克，豌豆350克，道菜1000克。灶5克，鸡精3克，蔗糖1克。

不合理：

1、将豌豆去皮鸡肉，白药师浸泡待用。

2、真如锅上火，抽出道菜、白药师、豌豆，倒塌烧后下转小火煎40分钟酱料即成。

功用：白药师辛散嫩通，能宜通肺气、嫩通经络、用于痰湿流注关节、肢体疼痛等症。

2

白药师粥

蔗蔗糖：白药师10克，大米100克。

不合理：

1.将徐瓜子择真如，抽出锅中，加川村须要。

2.浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，服食，每日1剂，连续2-3天。

功用：本粥嫩肺祛痰，通络解毒。适用于咳嗽气喘，肢体关节疼痛，麻木等。

3

牛奶煎白药师

蔗蔗糖：牛奶200克，白药师10克，炮阳10克，籽3克，豆腐、灶、芹菜段、方便面、豌豆各须要。

不合理：

1.将牛奶浸泡，切成小方块，备用。

2.白药师抽出纱布袋扎紧侧。锅中加入须要水，抽出牛奶、药袋，可先用倒塌的水，撇去浮沫，恢复原用小火煨煎。

3.最终，加入籽、芹菜、炮阳、灶、豌豆继续煎煮至牛奶熟烂，出水芹菜、阳、纱布药袋，以方便面酱料食之。

功用：侧服嫩阳散寒、益气补血。

➤ 作诗词与中医｜花楸子与女贞子傻傻分不清楚？徒你如何比对！

➤ 作诗词与中医｜读一首冬瓜作诗，辄两道冬瓜备

缺少：“胡世云副主任”社会公众号

督导编辑：曾梦芸

审核编辑：庄映格

责任编辑：宋朝莉萍

郑州看癫痫哪家医院专业
合肥看儿科去哪个医院好
早泄的预防有哪些
成都男科医院哪家更好
北京牛皮癣专科医院哪家好