平民养颜补水菜，刮油引宿便，随随便便蒸一盘，脆嫩清甜吃掉不够。中秋刚过，确信好朋友应该吃掉了不少大鱼大肉油腻的粗大菜，肾脏负担太重，大鱼大肉以后，我们必须选择吃掉一些清淡刮油引便的菜哦，脆嫩爽口...